腹１６分

腹は８分くらいが、よいといいますが。今日は１６分まで食べました。フラメンコなスペイン料理、頂きました。パエリアにホワイトアスパラに、お肉と。来週はこの栄養で乗り切ろうと思います。
　ちなみに、昨日は建築家の友人の独立パーティーがセーヌにの船の上でありました。これからの活躍が楽しみですねー。パーティー中は、アコーディオンの演奏も少ししたので、酒はほとんど飲めなかったのですが、２次会でがっつり朝まで飲みました。昼くらいに起きると、船のせいで体がゆれてました。
　今日は、生徒さん３人にはしごでレッスン。レッスンサタデーでございました。明日は、家事をやらないとですね。
写真；今日の空